怎么预防胆结石的发生，很多人对不是很了解，胆结石是胆道系统的常见病，我国人群中发病率在15%左右。严重危害患者的健康，很多人不知道胆结石的危害，护理塌它的存在，不以预防，下面就让专家为我们介绍一下怎样预防胆囊结石。

　　预防胆结石的发生

　　必须少食糖。

　　要注意饮食卫生，避免寄生虫感染。

　　宜进食低脂肪饮食，多食新鲜蔬菜、水果、可食猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、蛋清。

　　忌食油炸食物、动物脂肪及内脏，慎食蛋黄、鱼、甲壳类动物。

　　忌烟酒及辛辣食物。

　　饮食调理

　　饮食治疗的目的是达到抑制结石的生成和缓解结石梗阻引起的疼痛。饮食治疗的原则是：

　　热量供给要满足生理需要，但要防止超量，一般为1500～2400千卡。

　　限制脂肪，避免刺激胆囊收缩以缓解疼痛。手术前后饮食中的脂肪应限制在20克左右，随病情好转可略为增加，以改善菜肴色香味而刺激食欲。忌用油腻、煎、炸以及脂肪多的食物，如肥猪肉、羊肉、填鸭、肥鹅、黄油、油酥点心、奶油蛋糕等。

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　　以上就是胆结石的介绍了，相信大家看了之后也都有所了解了，那么也希望大家都能更好的预防胆结石，以免疾病的来袭。

　　四川结石病医院采用——三镜联合保胆取石技术

　　三镜联合保胆取石的优势

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