肾结石患者饮食注意事项有哪些呢?四川结石病医院泌尿外科专家常立高指出,肾结石,顾名思义就是肾脏里面"长石头"。为什么人体好端端的肾脏器官里面还会长出石头来呢?很多患者都了解肾结石主要是由于饮食不当造成,但是不知道该如何正确饮食,那么肾结石饮食注意事项有哪些呢?>>>点击直接与在线医生对话
肾结石患者饮食注意事项
1、多喝水、多运动:多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝2500ml以上的水。另外喝水需要注意,不可用饮料代替饮水,也不宜用饮茶代替。否则非但没有好处,甚至有很大的副作用。多运动则可加强钙质的吸收,减少钙质的流失,进而减少钙质结石的可能性,人们可以做一些跳跃运动,或者达到排除小结石的目的。
2、少吃含草酸高的食物:草酸钙结石是肾结石中常见的结石种类,而草酸的摄入很容易导致结石的形成。菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。>>>肾结石患者健康食谱查询入口
(内镜下腔内碎石取出的草酸钙结石)
3、控制蛋白质、脂肪、糖类等高能量物质的摄入:减少动物性蛋白质的摄取、减少脂肪肉类的摄入、以及少吃一些含乳糖高的食物,可降低形成结石的机会。并且平时的饮食应清淡一些,多吃些新鲜的水果和蔬菜。
4、增加钙的摄取量:很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,可多饮一些牛奶等含钙较高且容易吸收的食物。>>>如何合理饮食请点击专家告诉你
温馨提示:得了肾结石除了在饮食方面注意以外,也应该尽早的到正规的医院去接受治疗,尽早的遏制其他并发症的发生,肾结石如果不积极治疗可能会使患者常常出现疼痛和血尿的症状。不仅引发尿路梗阻,造成局部损伤,严重的话会导致肾功能衰竭。那么得了肾结石应该去哪家医院去治疗呢?专家推荐四川结石病医院。
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