炎热的夏季，如果身体内水分蒸发过多的话，自然排尿量就会减少，这样就容易使尿液中的结晶凝结出结石。在夏季为了能更好的预防肾结石的产生，大家在生活中除了要适量参加一些体育运动外，每日的饮水量能够在2.5升，这样才能保证足够的尿液排出。四川结石病医院的专家指出，夏季预防肾结石还可以通过以下“五少一多”法：  >>>得了肾结石主要有哪些明显症状？

　　1、少喝啤酒：有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互作用，可使人体内的尿酸增加，成为形成肾结石的重要诱因。

　　2、少吃动物内脏：动物内脏是高嘌呤食物，嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀，从而形成尿结石。

　　3、少吃盐：太咸的饮食会加重肾脏负担，而盐和钙在体内具有协同作用，且会干扰防治肾结石药物的代谢过程，食盐每天的摄入量应小于5克。

　　4、少吃糖：食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石的形成。  >>>点击了解肾结石患者食谱

　　5、多饮水：每日饮水量要在2000~2500ml，饮水要分多次，并在全天中平均分配。研究发现结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰，而此时尿也有过分浓缩，易于形成结石。因此，在这个时间饮水。为保持夜间尿量，除睡前饮水外，夜间起床排尿后宜再饮水。

　　四川结石病医院泌尿外科专家常立高指出，肾结石是我们生活中的常见疾病，多发疾病。如果久拖不治，可能堵塞尿路阻碍尿液的排出，造成疼痛、肾积水，严重的可能造成尿毒症甚至肿瘤等严重后果。建议患有肾结石的病人及时到正规医院治疗。  >>>肾结石不及时治疗会导致死亡吗？

　　肾结石专家推荐治疗方法——纤维软性肾镜取石术

　　【纤维软性肾镜取石术的步骤】是经尿道外口置入硬镜，探查膀胱内无异常，寻到右输尿管口，置入一斑马导丝，在斑马导丝引导下置入软镜扩张外鞘，通过外鞘置入软镜至肾盂，探查肾盏，发现上盏结石，软镜套石网及三爪钳取出部分结石，负压吸引作用下吸出部分碎屑，置入双"J"管。如果结石较大无法直接取出，可采用钕激光及钬激光联合作用将结石击成碎末，使其随尿液自行排出体外。

　　【纤维软性肾镜取石术的优势】

　　不开刀：纤维软性肾镜由特殊材料制成，质地柔软而又纤细，通过人体自然腔道进入病患处进行检查治疗，无需创口，对人体不会造成任何伤害。  >>>你的肾结石该怎样治疗呢？点击咨询专家

　　高效：纤维软性肾镜取石术配合钕激光碎石，在治疗结石的过程中，通过光纤迅速将能量传递到结石，令结石产生“崩解效果”，因此再坚固的顽石也可化为粉末。在让您快速恢复健康的同时，手术治疗效果好，极大地降低了复发几率。

　　四川结石病医院—医保报销定点单位、报销比例可达80%

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　　通过以上的介绍，想必大家对夏季肾结石的预防方法有了一定的了解。如果你还有什么疑问，或是想要了解更多结石疾病详情，请点击在线医生或拨打免费热线：028——61199999咨询，让四川结石病医院的专家为大家解疑答惑。